이곳안 씻으면 냄새와 염증이폭발 의사들이 말하는 깨끗한 샤워의 비밀

의사들은 왜 샤워할 때 ‘귀 뒤’를 가장 먼저 씻을까요? 귀 뒤는 세균과 피지가 쉽게 쌓이는 부위로, 제대로 씻지 않으면 악취·염증·감염으로 이어질 수 있습니다. 본문에서는 의학적으로 귀 뒤 청결이 중요한 이유와 올바른 세정법을 함께 알아봅니다.

1. 귀 뒤, 왜 중요할까?

귀 뒤는 평소 눈에 잘 띄지 않아 샤워 시 자주 놓치는 부위입니다.
하지만 이 부위에는 피지선과 땀샘이 밀집되어 있고, 주름이 있어 세균과 노폐물이 쌓이기 쉽습니다.
보건의학 포털 **코메디닷컴(kormedi.com)**에 따르면, 귀 뒤는 냄새와 염증이 자주 발생하는 대표 부위로,
제대로 씻지 않으면 피부염, 여드름, 심하면 세균 감염으로 이어질 수 있습니다.

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2. 의사들이 귀 뒤부터 씻는 이유 5가지

① 세균 감염 예방

귀 뒤는 습기가 잘 차는 폐쇄 부위로 세균 번식이 쉽습니다.
의사들은 감염 가능성을 낮추기 위해 샤워 초반에 귀 뒤를 먼저 씻어 청결을 확보합니다.

② 악취 방지

서울대학교병원 건강칼럼에 따르면, 귀 뒤의 피지와 땀은 **‘이소발레르산’**이라는 냄새 유발 물질을 생성합니다.
이 부위를 제대로 씻지 않으면 특유의 쿰쿰한 냄새가 날 수 있습니다.

③ 피부 질환 예방

귀 뒤는 얇은 피부층 위에 피지선이 많아,
지루피부염, 땀띠, 각질염이 생기기 쉬운 부위입니다.
의사들은 이 부위를 자극 없이 부드럽게 세정하는 습관을 권장합니다.

④ 청결한 이미지 유지

의사들에 따르면 **“귀 뒤의 냄새는 체취의 시작점”**이라고 합니다.
청결을 유지하면 대인관계나 이미지 관리에도 긍정적 영향을 줍니다.

⑤ 샴푸 효과 극대화

머리를 감을 때 귀 뒤를 먼저 세정하면 샴푸 거품의 세정력이 향상되고,
두피까지 깨끗이 씻기는 효과가 있습니다.

3. 귀 뒤를 안 씻을 때 생기는 문제

귀 뒤를 소홀히 하면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

피부 트러블 : 피지와 각질이 쌓여 여드름이나 염증 발생
악취 발생 : 땀과 노폐물이 분해되며 냄새 유발
감염 위험 : 귀걸이 착용자나 피어싱 부위는 세균 감염으로 이어질 가능성 있음
피부염 : 가려움, 붉은 반점 등 만성 피부염 발생 가능

서울신문 보도에 따르면, 귀 뒤를 장기간 방치하면 패혈증으로 악화될 수도 있다는 사례도 보고된 바 있습니다.
👉 서울신문 기사 보기

4. 귀 뒤를 효과적으로 씻는 방법

✅ 올바른 세정 순서

1️⃣ 샴푸 전, 귀 뒤부터 세정
2️⃣ 손가락 끝으로 부드럽게 문질러 피지 제거
3️⃣ 귀 뒤 주름 사이까지 꼼꼼히 헹굼

✅ 전용 세정제 사용

민감성 피부라면 자극이 적은 약산성 바디워시나 클렌징 폼 추천
비누로 씻을 경우 충분히 헹궈 잔여물이 남지 않게 주의

✅ 주기적 관리

매일 샤워 시 귀 뒤 세정을 습관화
귀걸이 착용자는 주 1회 알코올 솜으로 귀 뒤 소독

5. 전문가 조언 및 위생 관리 팁

의사 조언: “귀 뒤는 피부가 얇고 피지선이 많아, 세균 감염이 빠르게 진행될 수 있습니다.
하루 한 번 이상 세정으로 위생을 유지해야 합니다.” – 헬스조선 인터뷰 中
귀 뒤 뿐만 아니라 목 뒤, 팔꿈치 안쪽, 발가락 사이도 함께 관리하면 전신 위생 향상에 도움.
샤워 후에는 수건으로 귀 뒤까지 완전히 건조시켜 습기 방지.

6. 마무리

귀 뒤는 작지만 건강과 청결의 기준이 되는 부위입니다.
의사들이 샤워할 때 귀 뒤부터 씻는 이유는 바로 감염 예방, 냄새 차단, 피부 건강 유지를 위한 것이죠.
오늘부터 샤워할 때 귀 뒤를 잊지 말고 깨끗하게 관리해 보세요.
여러분의 청결 습관이 곧 건강 습관입니다.

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